三伏天晒背成养生热门 医生提醒科学适度
发布时间：2024-11-14 10:54:15 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论三伏天已经到来，晒背这种养生方式迅速在网络上走红，成为许多人追捧的养生新宠。那么这种养生方式是否可行，又该注意些什么呢？“减重、祛寒湿、缓解经期疼痛、带来心情愉悦”，晒背真的有网上传的这么神奇吗？从中
。
三伏天已经到来，伏天晒背这种养生方式迅速在网络上走红，晒背生热生提成为许多人追捧的成养三明市某某电梯销售部养生新宠。那么这种养生方式是门医否可行，又该注意些什么呢？“减重、醒科学适祛寒湿、伏天缓解经期疼痛、晒背生热生提带来心情愉悦”，成养晒背真的门医有网上传的这么神奇吗？
从中医角度来看，晒背具有一定的醒科学适三明市某某电梯销售部养生功效。夏日适当晒背可以起到补阳的伏天作用，对于骨骼来说也可以起到补充维生素D的晒背生热生提作用。
不过医生建议，成养晒背一般在上午的门医九点到十点，下午四点到六点，醒科学适不要选择特别炎热或者特别闷热的环境进行晒背。因为要预防中暑的发生，同时晒背的时间也要进行控制，在十到二十分钟左右就可以了。不建议大家在晒背的过程中大量出汗，这样会导致有些人出现中暑的情况。同时不建议大家光背去晒，因为紫外线对于皮肤还是有一定损伤的。
编辑: 丁桃 杨天琦（实习）
责编: 冷炜
相关文章
日前，车质网从相关渠道获悉，有媒体曝光了一张仰望U7参数丨图片）最新的内饰照片。新车前排共配有5块液晶屏幕，各自负责不同的功能，科技氛围十分浓郁。作为百万级定位的新能源旗舰轿车，仰望U7预计于年底前正2024-11-14
作者|郑皓元钟雨润|实习生主编|陈俊宏近日，古茗因发布的“玩梗视频”再次陷入舆论风波。不少网友认为该视频是对“打工人”的不尊重。对此，古茗发布道歉声明回应称，公司收到反馈后已第一时间下架了视频，对此进2024-11-14
伊朗国家电视台今天9月22日）援引伊朗红新月会负责人库利万德的话称，目前塔巴斯煤矿事故死亡人数已达到28人，目前仍有24人失踪。CCTV国际时讯）2024-11-14
[环球时报-环球网报道 记者樊巍]第十五届中国国际航空航天博览会将于11月12日至17日在珠海举行。据了解，本届航展吸引了47个国家和地区超890家企业参展。其中，俄罗斯、法国、美国、沙特、意大利2024-11-14
来源：北京网络举报 10月，微博、抖音、快手、百度等11家北京属地网站平台在热搜热榜固定辟谣位共推送辟谣信息500余条，总曝光量超7亿次，主要涉及《重阳佳节筑防线，别让谣言伤老人》《国家数据局辟2024-11-14
英特尔或被高通收购，双方已在谈判！曾经的芯片霸主如今“卖身续命”？
据熟悉内情的知情人士透露，美国高通公司与英特尔公司就收购事宜进行过接洽，双方最近的一次会谈就发生在“最近这几天”。 这笔交易一旦最终达成，将成为美国科技界很多年以来规模最大的一次并购交易。与此同时，这2024-11-14
最新评论